みなさんは親子丼を作る時は何のお肉を使いますか？
中には、もも、ささ身、などを使う人もいいるけど僕はオーソドックスな胸肉。
この胸肉、たくさんあるお肉の中でもタンパク質の吸収が１番よく、
そして脂肪も少ないので、
ダイエット、 健康維持にとても役立ってくれます。
親子丼にすると、卵のタンパク質、適度な脂肪と絡みあって、素晴らしい健康食に！
それに何といっても美味しい！
あと親子丼と言えばやっぱり三ツ葉（苦手な人もいますよね）が必需品。
スポーツの大会前、試験前などにもオススメです！
中には、もも、ささ身、などを使う人もいいるけど僕はオーソドックスな胸肉。
この胸肉、たくさんあるお肉の中でもタンパク質の吸収が１番よく、
そして脂肪も少ないので、
ダイエット、 健康維持にとても役立ってくれます。
親子丼にすると、卵のタンパク質、適度な脂肪と絡みあって、素晴らしい健康食に！
それに何といっても美味しい！
あと親子丼と言えばやっぱり三ツ葉（苦手な人もいますよね）が必需品。
スポーツの大会前、試験前などにもオススメです！