いつもご訪問、ありがとうございます。

 

中学受験メンタルトレーニング協会

代表

メンタルトレーニングコーチ

神西美佐です。


じゃーん




ドアップ!

 


今日は、中学受験ママの定期勉強会

Bliss Create2期メンバーとの最後の会でした。



6名の内、3名のママと


お話しさせていただきました。


(後の3名はまた来週♪)





2期メンバーの皆さんとは、
10月からのお付き合い。 


4ヶ月、一緒に伴走させていただきました。

ありがとうございます。




それぞれ違う地域で、違う学校で

違う塾で、違う環境で、

それぞれの目的をもって中学受験されています。



だからこそ、この場(Bliss Create)では

なかなか言えない中学受験の話も

子どもの悩みも話すことができました。




そんな場を、中学受験ママカフェでも

提供しております。




今日は最後ということで、

「中学受験とコーチング的思考方法」

をお伝えしました。





付箋を使って、

思考の整理をしていただきました。



皆さん、もくもくと書き出す、書き出す。




あとは、アドバイスも入れつつ

皆さん一人一人に考えていただきます。



頭の中がスッキリ!






後半は、セルフコーチングの方法を

簡単にお伝えさせていただきました。




私が普段使ってる魔法の質問、

パワフルクエスチョン!を大公開!



皆さん、目が点…笑笑




「子どもに考えなさいと言ってるけど、

自分もいかに考えてなかったか、わかりました…」



なんて声も。






コーチングの質問には、「質」があります。


1つは、相手も知ってる、自分も知ってる質問

確認のために使います。

「今日、塾があるよね?」

「今日、たくさん宿題でてるよね?」


2つ目は、相手は知ってる、自分は知らない質問

情報収集のために使います。

「今日は何の勉強するの?」

「今日は、学校で何があった?」

よくお母さんが子どもに聞くことです。

(^^)



3つ目に、相手は知らない、自分は知ってる質問

誘導してしまうような質問

「このテキストやると、成績があがるって知ってる?」

「この問題解けたら、合格するって、知ってる?」


あまりやると、信頼関係が壊れます。




4つ目が、相手が知らない、自分も知らない質問

効果的で、相手に考えさせる質問です。


「もし◯◯くんなら、こんな時、
どうすると思う?」

「中学受験が終わって、
中学生になった自分が、今の自分に
何てアドバイスすると思う?」


「今の国語のスピードを2倍にするとしたら、
何をやめる?何を足す?」


「中学受験があなたの人生に
どんなプラスの影響があった?」


「どんな中学生になったら、おじいちゃん、おばあちゃん、喜んでくれそう?」



他にもまだまだあります。




常にコーチは、

セルフコーチングしてるから

自分で考えて行動していけるのです。



けど、やっぱりコーチはつけてますが。

セルフコーチングにも欠点があるから。




Blissを4ヶ月、終えられて、

講座のご感想と、

皆さんの行動をご紹介させていただきます。

(メンバーの了解を得ております)















皆さん、本当にありがとうございます。





一人一人、違うのです、


違っていい、違うのがいい!




自分軸をしっかりもつことで


ぶれない、迷わなくなり、



夢、目標を持つことで、


前に力強く進むことができます。





そして、何があっても


壁がでてきても、あきらめない!




壁は乗り越えた先には、


素晴らしい景色が見えるから。




一歩ずつでいいし、


途中、休憩してもいい、


寄り道したり、回り道してもいい、


だけど、続けること。




そうしたら、味方は増えるし、


応援してくれる人、


助けてくれる人もでてきます。




自分自身と向き合うということ、


弱さに勝てる勇気をもつこと、


信じ抜くこと、


メンタルの本当の強さは、


そこにあると私は思います。





中学受験を通して、


母として大きく成長して


この先も続く子育てを、自分の人生を


enjoyしてくださいね。




 


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4期はまだ開催は未定です。

 

 

※必ず公式サイトの諸注意や

こんな方はお断りをお読みの上

お申込みください。

 
 

 

 
 
 

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大柳美紗プロフィールこちら
銀座コーチングスクール認定プロコーチ

国際コーチ連盟(ICF)認定コーチ(ACC)

銀座コーチングスクール GCS認定プロフェッショナルコーチ

スーパーブレイントレーニング(SBT(R))2級トレーナー

中学受験メンタルトレーニング協会代表

大柳美紗の提供するセッション/ワークは、

銀座コーチングスクール、国際コーチ連盟(ICF)の定める倫理規定、行動規範に添ったもの、

さらにスーパーブレイントレーニング(SBT)理論をベースにしております。

 

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