まず、昨日の夜にホットヨガに行きました。
そして、自分の体を知ろうと思って体力測る機械みたいなやつで調べました！
身長、体重、脂肪、筋肉、色んなのが分かりました。
自分でもうちは体力あるって信じてたから納得な結果でしたぁ！
上半身と下半身は筋肉があるみたい！
真ん中の核となる部分があんまりないみたいです！
確かにうちの腕には筋肉がめちゃくちゃあるんですーぼこってなりますもん！
そしてホノルルに向けて、カリキュラム作ってもらいやした！
自分に対してSなうちは、早速今朝からジム行きました！
筋トレとランニング、まだ余裕がありそうってトレーナーさんに言ってもらえて調子のりました。
そのあとにホットヨガをして、あさみどんとたむとランチして仕事へ。
今終わりました！
フルタイム！
頑張ってる自分が好きやから頑張ります！
絶対諦めずに通うぞ！！
うちの筋肉たち頑張れー！
マラソン走る仕様になってもらうからな！
やっぱりスポーツはいいっす！！
汗かいて、弱い自分に勝って。
自分との葛藤で、精神も強くなぁれ！！