路上詩人

昨夜は９度近くまで上がった熱も
今朝起きたらなんとか平熱まで下がってました

でもまだ背中や節々が痛い
（＞＜）

完治とまではいってません

今日は家に路上詩人の光広夫婦が遊びに来る予定だったから、楽しみにしてたんだけどな


彼の書き下ろしは、すごい！

何枚か書いてもらってるけど、全部我が家の宝物☆


書き下ろしの最中は、うちの旦那さんと小学生みたいにふざけあってる時とは別人になります


素敵な奥さんと話してみたかった♪


また今度、来て下さい
(^O^)

毎日の習慣

久しぶりにブログの更新をします

久しぶりに風邪をひいて、ダウンしてました
(*_*)


この何日かずっと寝不足だったから、免疫力が下がってたんだろうなー

忙しかったし、夜中の授乳がひっきりなしだったから

睡眠をぐっすりとったらすぐ治ると思うんだけど
子供がいるどずっと寝てられないのがつらいところ・・・


旦那さんは
『身体の毒だしだから、熱出し切ったらいいよ』
って

洗濯ものやオムツを干すのをやってくれたりしてます
ありがたや・・



そう、最近バタバタしてて
毎日飲んでた、きび酢とベジタブルシロップ（オーガニックの野菜や果物、樹液などから作られた酵素飲料）
を飲んでなかった

アルカリイオン水で二つを割って、ゴクゴク

ううっ、身体にしみわたる～！！


もう薬を飲まないようにして、何年もうたつけど

その為に身体の免疫力をあげとくのは大切だなー

今は子育て真っ最中だから、睡眠は難しいけど


改めて、健康一番！
忙しさにかまけないで、日々をもっと丁寧に暮らそうっと♪

お誕生日

今日は旦那さんのお誕生日なので、はりきってお料理しましたー♪


鮭のちゃんちゃん焼き
じゃがバターのパイ包み
大豆コロッケ
さつまいもサラダ　
ぶり大根
秋刀魚ご飯
ポテトとまいたけの豆乳スープ
イチゴケーキの中にはチョコクリームを挟みました


旦那さんはお肉が食べれないから、パーティー料理らしからぬ感じになってしまったけど(￣^￣)

旦那さんも遊びに来たお友達も
『全部おいしー！』と言ってくれたので
ま、いいか♪


ボブ マーリーのビデオを流しながら、楽しい夜はふける・・