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昨夜から徐々に強くなり始めました
唯一はこの時期らしく、生温い風
既に下ろしてあるシャッターの
無機質な音が心をざわつかせます
この後、風は更に強くなる予報
そして、コチラも…
風速10M越えるとお約束です
内房線【運転見合わせ】…ですよねぇー
そして、またまた有難いというか…
そこそこ持ってるタイプのわたし
本日はお休みでございます
今日から太陽は魚座へ
そして、明日は魚座の新月…
ブログを書いていて思うのですが
この星の境目なタイミングで
お空が荒ぶること、多い氣がします
太陽水瓶座期間は
なにが、という程でないものの
精神的にうっすらキツめだったので
今日明日からもう少しクリアになるよう
期待したいところです
…て書いた後に、読み直してみたら
「なんでか分からないけど、しんどい」
なるコトバを綴っていらして
相変わらず、星怖い！笑
宇宙元旦とも言われている
春分の日3/21まであと約１ヶ月…
わたし自身、何かがまた
変わる予感を感じ取っているいま、
不安と期待でいっぱいです
今日はひたすら引きこもり
いつもより念入りにお風呂に入り
浄化されようと思います
朝からマスクスプレー作り
今回の精油（エッセンシャルオイル）は…
ユーカリレモン３滴とペパーミント２滴
ココの精油、どれも安過ぎて驚いた！
(Amazonで購入)
ユーカリレモン
・抗炎症作用 ・鎮痛作用
・抗真菌作用 ・抗炎症作用
・睡眠促進作用…etc
ペパーミント
・食欲不振 ・下痢、便秘
・過敏性腸症候群
・胸焼け ・吐き気
・神経痛 ・筋肉痛
・集中力欠如…etc
ユーカリレモンはシトロネラール
っていう虫が嫌う成分が入っているから
同じレシピに精油を増やせば
虫除けスプレーにもなるの良き
精油は一度に使う量は少ないものの
それぞれ香りはもちろんのこと、
効能も違うから種類を増やしたくなる
↓材料・作り方
そういえば、数年ぶりに朝帰りしたあと
妙に身体がぺったんこな氣がする？
試しに体重計に乗ってみたら２㎏減ってて
あ、オールって体力使うのね？と
こことところチャリのお陰様か？
基礎代謝がめちゃくちゃ上がってるから
尚更なんだろうけど…
食べること好きを公言していながら
痩せていくと、我ながらふと心配になる
で、振り返ってみれば
以前ほど量も食べられなくなった
っていうだけなんですがね？笑
今朝ソラ
朝靄が幻想的でした❤︎
お腹すいたなぁー…
朝食は殆ど摂らない習慣
珍しく、朝から腹ペコになってる
考えてみたら、昨日のおやつタイム頃に
食べたっきりだったわ
★味噌汁(お豆腐・長葱・あおさ）
…食べたい物を作ったら、組み合わせおかしい
で、いざ食べてみたら
半分でお腹いっぱいになる、というね
それにしても、昨日は始発待ちして…
どうにか帰宅できたのは８時過ぎ
今流行りの首かけスマホケース
検討した方が良いのか？と
考えさせられたゎ
そこから体調不良にならないよう
今夜は早々の就寝を努めます
