空は直ぐに表情を変えてしまうので
慌てて撮った、天使の梯子
年の瀬も迫り、慌ただしい雰囲気が
感じられる様になりました
焦ったり、動揺したり…
バタバタする事がとても苦手です
ミスを生みやすくなるからです
出勤前やお出かけ前に人一倍時間を取る
のは、こういった理由からもきてます
もう１０数年以上前の事ですが
心療内科へ通った時期がありました
公共交通機関を使う際に
全身の毛穴がゾワゾワ、ピリピリ…
無数の針で刺すような痛みを感じます
血の気が引き心臓がバクバク…
そして、ついにはお腹まで痛くなります
心療内科のお薬は
立っている事もできない程フラフラし
この薬は危険だ！と感じたものの
仕事へ行くために飲んでいました
そして身体が慣れていく…
その事にも恐怖感がありました
とはいえ、突然フラついてしまい
ぶつかっては痣を作っていました
心と向き合い、大丈夫。を少しずつ増やし
医師の診断を待たずにゆっくり減薬し
自ら薬を止めました
今ではすっかり通常の生活をしていて
症状が出ることは無くなりました
それでも、あの全身を刺すような痛み
当時の感覚を鮮明に記憶しています
病気のキッカケは職場でした
前職を辞める決断を早々に下したのには
再発への恐怖感もひとつの要因です
そして、患っていた頃から
変わらずに習慣化している事があります
出かける前の火の元やコンセント
戸締りの入念なチェック
移住する前の近所で２度大きな火事を
目の当たりにしてからです
今でこそ１度で済むようになりましたが
しばらくは、１度ならず２度３度と
チェックをしないと心配になって
出掛けられなくなりました
それでも尚、出掛けた先で心配になり
戻ったことが何回もありました
そういった事もあり今では
時間に余裕を持って動くようになりました
時間に余裕があると
心も穏やかに過ごせます
今日も良い日になります
それぞれのマイペースで心地よく
楽しんで過ごしましょう