わたしは小さい頃に
アトピー性皮膚炎と診断されたそうです
さほど酷くは無かったものの
肌着は綿素材。
ポリエステルのツルツル素材は
痒くなって悪化してしまい
着ることが出来ませんでした。
ポリエステル素材の物の方が
THE女の子❤︎なデザインの物が多く
幼少期は切ない想いをした記憶…
大人になるにつれ
少しずつ良くなっていったものの
季節の変わり目となると
左半身の幸い洋服に隠れて見えない
柔らかい部分にだけに
赤い斑点が浮き出ていました
化粧をする年齢になり
アイシャドウやアイラインで荒れてしまい
天然の赤いアイシャドウになったり…
昨日までは何年も平気だったのに
疲れが溜まってき来たある日突然
薬用リップが合わなくなり
唇の周りまで赤くなり痒みを伴ったり…
そんな事が日常茶飯事でした
一般的に市販されている
シャンプーやボディーソープを始めとし
ありとあらゆる洗剤や化粧品には
身体に有害なケミカル(化学物質)成分が
入っていて、それらが肌から身体全体に
入り有害な作用を起こす
経皮毒と呼ばれるものがある
という事を知りました
以来なるべくナチュラル系の物を使用し
以前よりは随分と症状が治りました
お休みだった今日の日中
のんびりお風呂タイム🛁
ここ最近は、入浴剤代わりに
重曹とクエン酸を入れて炭酸風呂に。
身体の芯から温まるのはさることながら
お風呂の中で肌をやさしく撫でていると
汚い話しではありますが
垢が浮いてきます
もちろん？毎日お風呂に入ってますよ
お風呂に浸かりながら
ふとお風呂場内を見渡すと
久しく使っていないケミカル成分も入った
シャンプー、コンディショナー、洗顔料が
目に止まりました
決して広くもないお風呂場に
使わない物たちが我が物顔で君臨。
いや、散々過去にはお世話になってますけども
途端にその光景に違和感を感じ
即座に撤去しました〜
あー、スッキリしたぁーーー
じゃ、ここのところ何で洗っているか？
というと…毎日は洗剤を使わない。
洗髪に関しては
重曹シャンプーしたり
湯シャンのみにしたり
石鹸シャンプーにしたり
固形石鹸を泡立てて洗髪したり…
身体もほぼ同じ
重曹風呂だけだったり
お湯で良く手洗いするだけだったり
固形石鹸だったり…
洗顔は1日に1回のみ固形石鹸
…結果として…
すこぶる肌の調子が上向きです
そして頭皮の痒みもなくなりました
一応、接客業に携わる身としては
…ニオイも気になるところですが
寧ろほぼ無臭になりました
現代人は洗い過ぎなんでしょうね
必要な油分まで落としてしまうことで
身体が更に油分を分泌しようとして
ベタつくのに乾燥肌でもある
混合肌の人が多い気がします
考えてみたら石鹸使って洗うのは
ニンゲンだけですものね…
そして今気になっているのは水…
安全な水を、飲むだけではなく
安全な水で沸かしたお風呂に入りたい
あー、天然温泉へ行きたい！！
水も何やら良からぬ話しが国から出てます
空気、水、土、電波…
どんどん知らぬ間に汚染されて
当然ながら健康を害し
それをまた薬で治そうとする
不自然極まりないです
もっとシンプルにナチュラルに
いきたいものですね