もし、寿命も自分で決めてきているとしたら？

 

おはようございます。

思い込み解放コンサルタント

みさこっちです。

 
 
人生100年時代って言われているけど、それは本当？
 
何の疑いもなく信じてしまって
老後の不安を募らせている人、多いんじゃないかな。
 
 
私も昔は老後のために
今を全部我慢していたから
気持ちはわかります。
 
 
今でも、意識しないと
老後のために稼がなきゃとか
 
健康でいなきゃとか
 
もっと頑張らなきゃってなります。
 
 
でもね、もし生まれる前に
自分の寿命を決めて来てるんだとしたらどうしますか？
 
 
以前、父が亡くなった時に
何かもっとできることは無かったのか？と
すごく自分を責めていた時期があったのね。
 
 
そんな時、恩師が
寿命も本人が決めて来てるんだよ。だから自分を責めなくていいんだよって言ってくれました。
 
 
当時の私はその言葉にすごく救われました。
 
 
そして今日死んでも後悔しないように生きよう！って決めました。
 
 
だからもし今あなたが、
老後のためを思って
一生懸命我慢していることが
あるなら、いったんそれをやめてみませんか？
 
不安から行動すると
さらなる不安を連れてきます。
 
不安から行動すると
変な商法に引っかかります。
 
不安からいろんなことを我慢すると不健康になります。
 
 
昔の思考癖が顔を出す時もあるけど、それでも明日生きていられる保証なんてどこにもない。
 
 
だったらやりたいことを先延ばしにするのをやめて、毎瞬毎瞬やりたいことをやっってみませんか？
 
 
やらなければならない・・・と思い込んでいることを一旦やめてみて、やりたいことを優先してみる。
 
 
この、やってみるっていうのが大事。
 
 
頭で何百回考えるより
一回行動してみると
怖さや不安は薄れます。
 
 
もしも
あなたの命があと半年だったら？
あと1年だったら？
 
 
時間はあなたの命そのものです。
 
そんな限られた時間の中で
あなたは何をやめて
何をしますか？
 
 
 
私自身も、時々この質問をして
今ここに戻るようにしています。
 
 
そうすると、
無意識に過ごしていた時間に
ものすごく感謝が湧いてくる。
 
 
しなければいけない！と
自分を追い立てていたのは
自分自身だと気づく。
 
 
遠い先の計画を立てるより
今日一日をどう過ごすか、
ぜひ一度内観してみて下さい。
 
 
きっと、時間そのものが
宝物のように感じられますよ(*^-^*)
 
 
 
内観するのが一人では難しければ
いつでもご相談くださいね。
 
セッションはオンライン、対面とも
随時受付中です(^^)/
 

 

では今日も素敵な1日を

お過ごしください(*^-^*)

 

 

 

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