8月以降のセッション予約受付ます
大きなイベントが終わり
ホッと一息。。。。
と思いきや、あっという間に
2週間が経っていました(*'▽')
この間、何をしていたかというと
相変わらず『手放し』をしていたんだけど、
今回何を手放したかというと
『やらなきゃ』と思うもの全て(≧▽≦)
特にSNSに対して
ブログ書かなきゃ・・
FBに投稿しなきゃ・・・
FBチェックしなきゃ・・・
などなど。
いつの間にか
義務になっていたんだなぁと気づきました。
それで、一度やめてみたら
最初は、なんとなく書かない事への罪悪感やら
意味のない焦りなどが出てきた( ゚Д゚)
これって、かなり重症です!
だって、悪いことしてるわけじゃないのに・・・
誰かにやれって言われたわけじゃないのに・・・
勝手にそう思い込んで自分を
縛ってるってことですよね。
それを脱するまでに約1週間。
そして、そろそろ書こうかなぁと
思うまでに1週間。
今は、書きたい時に書こうという
フラットな状態に戻りました(*^-^*)
でね、『やらなきゃ』をやめたら
不思議と部屋が片付いてきたんです。
整理整頓というよりは
深く考えず物が捨てれるように
なりました(*^-^*)
ブログを書かなきゃって思っていた時は
何を書いていいかわからなくなった。
部屋を片付けなきゃって思っていた時は
何を捨てて良いかもわからなくなった。
最初に手放すのは
物質的なものではなく
思考の方だったんですよね(≧◇≦)
分かっていたはずなのに
ついつい、どっぷりハマっていました(笑)
だから、常に『やらなきゃ』に
追われている人は、
目の前のものを手放す前に
その思考自体を
手放してみると良いですよ!(^^)!
これは、
身をもって実証済みですが
物への執着が減ります(^^)/
良かったら試しに
『やらなきゃ』と思っていることを
一度ストップしてみて下さい。
では今日も素敵な1日を
お過ごしくださいね(*^-^*)
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@tqa0433k