女性起業家のための
商品づくりナビゲーター
佐々木みさこです
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ 
昨日の満月は見ましたか？
スーパームーンだっただけに
本当に大きな月でした
その影響なのか？このところ
夜になると急に熱が出たりを
繰り返していましたが
最終的には昨夜おなかを壊しました
デトックス…ですかね
勝手に『これで最後だ』と
妙にホッとしましたが、
皆さんは体調に
お変わりありませんか？
季節の変わり目というのもあるので
ゆっくり体を休めて下さいね。
最近は新月・満月の度に
ラインなどで情報が流れてきます（笑）
新月だから夢を10個書いてください・・・
満月だから○○を手放しましょう・・・
毎回テーマも教えてくれるので
とても便利です!(^^)!
ただ
満月だから何かをする
のではなく
1月ごとに自分のやっていることを
微調整していけばいい
始めてみるもの。
削るもの。を見直し
軌道修正するのに使っていくと
便利ですよね(*^-^*)
そこで、紙に書くことを
習慣にすると良いよ！っていう
お話です!(^^)!
さて
先日 友人の講座で
外部講師をさせて頂きました(*^-^*)
皆のブロックを外してほしいと
依頼され、やらせて頂いた内容は
【ブロック解放セミナー】！
そのまんまですね（笑）
普段のセッションとは違い
とにかく書き出す作業を
いっぱいしてもらいました。
皆さん本当に真剣に取り組んでいて
個々でワークをしているのに
凄い一体感♡
真剣に何かに取組む姿が
美しいな～なんて思いながら
見ていました。
いつもはマンツーマンで
やっている講義も
人数が増えると言葉の解釈も
様々。
どうやったら伝わりやすいのか？
どんな言葉なら
分かりやすいのか？など
自分の課題も沢山見えてきますね(^^)
書き出す作業って
思っている以上に
自分と向き合うので
苦しい時間もあったりします
質問の意味が分からず
何を書いていいのか
分からないこともあります
普段あまり自分と向き合う
習慣のない人は全然
書けなかったりします
とにかく自分の思っていることを
書き出すと言葉としても
相手に伝わりやすくなるので
書く習慣をつけてほしいですね(^^)/
書き終わった後
一つずつ自分の思い込みを
検証していきます。
全員分は検証できなかったけど
お2人の方に協力してもらって
ワークの答え合わせをしました。
自分で書いたものを
みんなと一緒に
検証すると何が良いかというと・・
自分のことを客観的に
見れるようになります
どれだけ自分が頑張ってきたかが
分かります
自分のことを
認めてあげれるようになります
そして自分に自信が
持てるようになってきます
これが好循環の始まり!(^^)!
自信がない人には
とても大事な作業です
自信がない時に描く未来と
自信があるときに描く未来では
ゴールが変わってきたりします
そして、自信がないのに
無理やり描いたゴールには
やっぱりたどり着けないことが
多い・・・( ;∀;)
ビジネスではやり方が大事！
だけど自分の心を整えることも
すごく大事！
紙に書くことで自分を
客観的に見れるようになると
自信がつくだけでなく
記録として残るので
自分の進み具合が分かります!(^^)!
出来ていること
出来ていないこと
本当にやりたいこと
本当はやりたくないこと
叶った事
まだ叶っていない事
自分で知っておくのって
大切ですよね(*^-^*)
あとは出来ている自分に
フォーカスするのか
出来ていない自分に
ダメ出しをするのか。
これも習慣なので
自分の癖を知って
自分が伸びるほうに
意識を向ければいい！
ぜひ満月・新月に限らず
日頃から書き出す習慣をつけてみて下さいね
では今日も素敵な1日を
お過ごしください(*^-^*)
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ
■お悩み相談カフェ■
【日時】
2月24日10：00～12：00
2月24日14：00～16：00
【定員】4名
【会場】渋谷カフェ会議室
【参加費】3000円（飲み物代別）
※プチセミナ―・プチセッションあり
今すぐ申し込む
※3月は10日、31日の予定(^^♪
2月24日14：00～16：00
【定員】4名
【会場】渋谷カフェ会議室
【参加費】3000円（飲み物代別）
※プチセミナ―・プチセッションあり
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