女性起業家のための
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佐々木みさこです
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自分のゴールって
どうやって決めていますか？
今日はゴール設定について。
ゴールはスタート！
【東大合格】をゴールにした人が
受かった後何をしていいかわからない・・・
【結婚】をゴールにした人が
こんなはずじゃなかった・・・
【資格を取る】のをゴールにした人が
どう活用していいかわからない・・・
っていうのを聞いたことありませんか？
これらは実はゴールではなく
やっとスタート地点。
だから、その後何をするのか？
を、決めておくのがとても大事。
例えば大きなマラソン大会に
出るとするでしょ。
先ずも申し込みがあって
抽選があって
受かったら今度は
走るための準備をして。。。。
だけど、受かることがゴールだと
この時点で目標達成なんです。
本当はここからが本番なのに。
準備も人それぞれ
優勝するための準備なのか
自己ベストを更新するための
準備なのか
完走するための準備なのか。
抽選に受かった後の
準備をしているから
走れるんですよね!(^^)!
何で走りたいのか？
どうなりたいのか？
ちゃんと決めているから
そこで立ち止まらず
先に進める。
こんなイメージです(*^-^*)
だから、
自分がゴールと思っているものを
全部スタートだと思ってみたら
いいんじゃないかな(^^♪
ゴールはただの目標！
究極のゴールって
どう生きてどう死ぬか。
だと思うんですよね(^^)
だけどそこに向かうために
色々と目標を設定する！
それはいわば道標。
何のためにその学校に入りたくて
何のために結婚したくて
何のためにその資格が欲しいのか？
そのあとどうしたいのか？
考えてみる時間を
持つのがとても大事。
今までゴールと思って決めてきたことを
只、ぜんぶスタートだと思ってみて。
それを意識しただけで
大分世界が変わって見えます(*^-^*)
自分を責めない！
そうそう。
目標達成した後、
目指すものがなくなって
動けなくなった時
多くの人が自分を責め始めます(*_*;
だけど、絶対に自分を責めないで！
資格を取ったとに行動できない自分だめだ・・
結婚したのに幸せになれない自分はダメだ・・・
高いお金出して学んだのに、
活かせていない自分はダメだ・・・
とかね。
ダメじゃない！
もう一度、
なんでそこを目指したのか？
その理由を思い出せばいい！
もし、それがなかったとしたら
今から考えればいい。
家でグルグル考えてると
ドンドン思考がネガティブに
寄っていくので、
そういう時は何でもいいから
体を動かしたらいいですよ！
お散歩でもいいから
自然の空気に触れたらいいです
小さなゴールは只の道しるべ。
そして、ゴールは
新たなスタートです！
楽にいきましょう～!(^^)!
では、今日も素敵な一日を
お過ごしください(*^-^*)
☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆～☆
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