4月２３日のトレーニング

今日のトレーニング。

朝はいつものトレーニング。

今日もノーマルバージョンのトレーニング。

push５＆５、逆立ち＆腰上げ７をした。

本当はフルバージョンでしようかな、と思ったけれど、

時間の都合上、pushは５にして、逆立ちを７にした。

後は１分逆立ち、１００モモ上げをしたけれど、

１分逆立ちは、最後バランスが悪く、

ギリギリ５５秒になってしまった。

仕方がない。

今日のトレーニングは以上。