昨日・・・教会の庭掃除をしていて、
草を引いているとき、
腰に衝撃が走りそうだった。
そして気をつけようとしたものの、
時すでに遅く、ギックリっぽい状況になってしまった。
それからというもの、
昨日は一日ずっと腰が痛く、苦痛に顔がゆがむくらいだった。
免許の更新に行ってきたのだが、
講習中も、腰が痛くて痛くてたまらなかった。
散髪にも行ったのだが、
散髪屋の椅子に座っているのも辛い状況だった。
湿布を貼ったのだが、今朝まだヤバイ状況だ。
寝れば回復してくれる、と希望的観測を持っていたのだが、
残念な結果になってしまった。
今日は体育の日ってことで、世間では祝日だ。
しかし私には関係なく、仕事だ。
しかも体力勝負の仕事だ。
腰をいわしてしまうと、仕事にも生活にもかなり影響がでるので困る。
そこは・・・アカンやろ。
腰は体の中心だし、ここをやられると、
全部やられたのと同じくらいダメージがある。
ケアしつつ、今日をしのいでいきたい。