今朝の朝ごパン
とろけるｽﾗｲｽﾁ-ｽﾞとﾂﾅを入れた卵焼きを作って、ﾛ-ﾙﾊﾟﾝにはさみました
妹ﾁｬﾝとﾜﾀｸｼ１個づつ。
母ｻﾏは、もう１個食べたいとのﾘｸｴｽﾄがあり２個淲
妹ﾁｬﾝが出勤前の出掛けに、立ったまま口の中に放り込める朝ごはんとなると、こんな朝食が手軽で作るほうも楽チン
別に遅刻しそうとかじゃないんだけど、そういう手軽で、食べたい！という気がおきるものじゃないと、食べずに行っちゃう妹ﾁｬﾝ。
ﾜﾀｼが用意しなかったら本当に食べない(-"-;A
ちょっとしたﾌﾟﾚｯｼｬ-渹
おかげで、午前２時や３時までDVD見てて寝不足でも、７時前には起きて朝食＆ﾗﾝﾁおにぎり作りが日課(*´∇｀)
ちなみに今日のﾗﾝﾁおにぎりは、ﾅﾝｺﾂ入り鶏つくねをごはんでｻﾝﾄﾞ
昨夜、ｷｬ-
想像しただけで美味しそうじゃん
と思い立ち、今朝実行に移しました(*^m^*)ﾑﾌｯ妹ﾁｬﾝは、12時のﾗﾝﾁ
翌日の朝食まで何も食べないので、ﾜﾀｼの手には収まりきらない特大おにぎり
あまりの大きさにひきながらも(笑)、それでも最近は持っていってくれるから、やっぱりお腹ﾍﾟｺﾍﾟｺになるんだろうね(´＿｀｡)
朝と昼だけの栄養補給だから、気合いを入れて作ってます(｀・ω・´)ゞ
母ｻﾏは、立ち仕事で身体使うけど、来月結婚式で着るｽ-ﾂのためﾀﾞｲｴｯﾄしたいらしいので(笑)、妹ﾁｬﾝより気持ち少しだけ小さいおにぎり(`艸´*)
ﾜﾀｸｼは、洗濯と掃除しか体力消費してないので、中くらい。
気持ちは小のつもりが、つくね入ったら中になっちゃった( ﾟ艸ﾟ)･∵.ﾌﾞｯ
あと夕食は、
Ａ：ｼﾞｬｶﾞｲﾓ＆ﾋﾟ-ﾏﾝ＆春雨を使った料理
Ｂ：ﾓﾔｼ＆豚肉＆きのこ類を使った料理
(細いﾓﾔｼを買ってみたので、食べるの楽しみ
)など、あとはｷｬﾍﾞﾂもあるし、ささがきｺﾞﾎﾞｳもあるし、冷凍しておいたｲｶもあるから、
ｺﾚのどれにするか、17時過ぎたらﾒﾆｭ-考えようかな（=●＾0＾●=）