自分へのご褒美にゴディバのチョコ。(もちろんもったいないので１日１個ずつ。笑)
今日も皆様、お疲れ様でした。
この間近所の友達と夜ごはんを食べに行ったときの出来事。
焼き鳥盛り合わせを見た途端、
「私レバー無理！」
という子がいて、
みさころ、嫌いな食べ物がないから、
「何でもいいよ～」
と言ってみんなが選ぶのを待ってました。
が！！！
これだけは別。
鶏皮は食べられないわけではないけど
職業柄食べるのに抵抗が。。。
というのも、１００ｇあたりのカロリーを比べると・・・
鶏もも肉(皮なし) １１６kcal 脂質３．９ｇ
鶏皮 ５１３kcal 脂質５１．６ｇ
ということで、
鶏皮以外でお願いしました。。すみません。
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栄養士あるある
＊鶏皮を食べるのに抵抗あり＊
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最後まで読んでくださった方も、仲間入り。笑
最後までお読み頂きありがとうございました☆
いつもは、知って得する情報やおいしいレシピを
楽しく分かりやすくをモットーに載せているのでまた覗いていってくださいねー♪