続き＊

あ‐

お腹いっぱい ＊


さっきの食材は





アボカド
トマト
ツナ
卵黄も添えて
わさび醤油マヨ

サラダに



ゴーヤ
木綿豆腐
卵

ちゃんぷるーに


そして

かぼちゃスープと

昨日の残りの

玉ねぎたっぷりハンバーグ(母・作)

でした ＊


私は基本

サラダと
炒めもの担当です ＊


母は混ぜたり包んだり魚焼いたり…

やはりレベルが違いますね


食後は

永遠の名作


ヨーロピアンシュガーコーン(アイス)


です^^



これなら

専属栄養士さんも

見直してくれるかな …＊

買い物＊

とりあえず

サティなう



ゴーヤ
トマト
アボカド
カボチャ
ミックスベジタブル
アイス
ヨーグルト




お‐

なんてベジタリアン


家に

卵
豆腐
玉ねぎ
ベーコン


ヘルシーですね


まだ

食材書き出しただけですけどね

休みの日くらい

料理します


早く帰ろ‐

休日 ＊

昨日は

おかげさまでだいぶいやされました　☆

１年目のみっこにﾍｯﾄﾞｽﾊﾟチェックをし

帰りはゆっぺと語り

なっちゃんとﾏﾏさんにも会えて

帰りも夜な夜な語り明かしました　

ﾘﾌﾚｰｰｰｯｼｭ　

私の特技に

となりのトトロのシーンを一人４役出来る

というのが追加されました　☆

ちなみに好きなシーンは

ぐぅうぉ　ぐぅおぉ　ぐぅおぉぉぉぉｰｰ

ﾄﾄﾛ？？

あなたトトロっていうのねー　

です　

今日は

こなひき洞と

ヤマダ電機と

スタバと

駅でハントと

銀行と

いろいろあるのに

もうこんな時間　

支度します　！！

ﾎﾞﾝｼﾞｮﾙﾉー