あと1日で日常^ ^

今日のお仕事。

朝ごはん。

白飯。
みそ汁(なめこ・かぶの葉)。
あじの干物。
ひじき煮。
納豆。
バナナとフルグラのヨーグルト。

昼ごはん。

パッタイと焼き中華おこわ。
とうもろこしとモロヘイヤのスープ。
ゴーヤと人参とミミガーの和え物 ラー油風味。
すいか。
レモンジンジャーティ。

おやつ。
柏餅。
玄米茶。

夕ごはん。

ちらし寿司。
すまし汁(かにふわ・とろろこぶ・三つ葉・柚子)。
揚げ出し豆腐り
小松菜とうどと人参の辛子和え。
キウイ。