今日のお仕事。

昼ごはん。

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小柱とそら豆のタリアテッレ うに風味のトマトクリームソース。
ガーリックバターのフォカッチャ。
コンソメスープ(玉ねぎ・人参・セロリ・コールラビ)。
サラダ(鴨・焼きマッシュルーム・焼き里芋・ゆで卵・ルッコラ・カイワレなど)。
グレープフルーツ。
カモミールティ。

おやつ。
レアチーズケーキ 杏とりんごのソース。
紅茶。

夕ごはん。

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雑穀ごはん。
みそ汁(あさり・こねぎ)。
鶏むね肉の梅とろろ蒸し。
菜の花と白菜と桜海老の塩炒め。
いんげんとごぼうの胡麻和え。
いちご入りレモンゼリー。


*三和で、1瓶50gほどの粒うにの瓶詰めが、3瓶で398!!!
うに含有率60%以上のもの。

数週間前に見つけてゲットグッ

今日やっとパスタソースにして食べたよ。

誰でもおいしく食べられそうなトマトクリームソースにしました。

玉ねぎ・にんにくのみじんを炒め、少量のアンチョビを加え、練うに半量と白ワインを投入!
すべてがなじんだらトマトの水煮缶をつぶしたものとローリエを入れ、
塩・コンソメ・しょうゆ・砂糖で調味。
あ、ローリエやカイエンヌペッパーも少々。

しばらく煮詰めて、最後の方に瓶詰めうにの約半量を加え、全体に
行き渡ったら火を止める。

具は別に炒めておきました。
小柱とムキそら豆。
粗熱とれたら、きざんだディルをたっぷり混ぜておく。


パスタをゆであげ、
ゆで汁とソースと具を合わせ、生クリームをたらーり。

塩味みてオーケーならば皿に盛り、オリーブオイルをひとさじかけてできあがり!


ちなみに練りうには2瓶、トマト缶は2号缶を1缶使用して、8~9人前とれる感じでした。