ヘルシーランチ、のつもり。

今日のお仕事。

昼ごはん。

マグロとアボカドのロール寿司。
ミニきつねうどん。
野菜天ぷら(れんこん・安納芋・なす)。
アスパラとエリンギのおひたし 柚子風味。
オレンジ。

おやつ。
宇治金時ロール。
紅茶。

夕ごはん。
白飯。
ワンタンとニラのスープ。
回鍋肉。
冬瓜の帆立あんかけ。
棒棒鶏。
杏仁豆腐。