静かなGWでした。

今日のお仕事。

昼ごはん。

白飯。
根菜のみそ汁。
めかじき南蛮。
冬瓜の蟹あんかけ。
春菊と蓮根の梅和え。
パイナップル。

おやつ。
キャラメルパウンドケーキ。
アップルティ。

夕ごはん。

ライス。
冷製ポタージュスープ(ビーツとじゃが)。
牛肉と野菜のグリル。
焼きズッキーニ ホタルイカのプッタネスカソース添え かりかりパン粉がけ。
小柱とブロッコリーのマリネのせサラダ。
グレープフルーツ。
紅茶。