そろそろラストうど。

今日のお仕事。

昼ごはん。

パン。
きゃべつとひき肉のミルフイユ シチュー仕立て。
わかさぎとズッキーニのフリッター レモン塩添え。
スモークサーモンとアボカドのミモザサラダ。
パイナップル。
紅茶。

おやつ。
バナナシフォンケーキとクッキー2種。
カモミールティ。

夕ごはん。
雑穀ごはん。
中華スープ(かき玉・豆腐・エリンギ・長ねぎ・モロヘイヤ)。
八宝菜。
砂肝とアスパラのマヨポン酢炒め。
きゅうりとうどとわかめの辛子酢味噌がけ。
フルーツ杏仁豆腐。