今日のお仕事。

朝ごはん。

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玉子粥。
みそ汁(長芋・なまのり・小ねぎ)。
焼きししゃも・車麩の照焼き・花豆。
白菜とせりの柚子風味おひたし。
バナナとブルーベリーソースのヨーグルト。

昼ごはん。

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人参ライス。
たらとひよこ豆のコンソメバター蒸し。
アスパラと帆立のソテー 香味パン粉がけ。
鴨と焼きねぎのサラダ。
オレンジ。
カモミールティ。

おやつ。
ココアロールとバターサブレ。
ミントティ。

夕ごはん。

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白飯。
すまし汁(かにふわ・しめじ・ほうれん草・柚子)。
家常豆腐。
もちもち蓮根焼き。
水菜と山えのきのおひたし。
パインのコンポート。


*今日もハンパ食材大放出!