今日のお仕事。

昼ごはん。

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ライス。
野菜コンソメスープ。
チキンソテー チリクリームソース。
菜の花と玉子の炒め物。
蛸と海藻のサラダ。
いちご。
レモンジンジャーティ。

おやつ。
りんごのカントリーケーキとスノーボール。
紅茶。

夕ごはん。
白飯。
とうもろこしと豆苗の中華風スープ。
牛肉と新じゃがのオイスターソース炒め。
海老団子のクルトン揚げ。
白菜とせりと山えのきのお浸し 柚子風味。
オレンジ。


*こないだマルクウクで、チキンのチリクリームソースを食べたので、
あたしなりに作ってみました。

玉ねぎ炒めて、レッドカレーペースト入れてちょっと炒めて、白ワインをジャッと注ぎ、
QPのビスク風ソースを出汁がわりに少々入れてみました。
生クリームを入れ、ナムプラーと塩と砂糖で調味。

後は、塩と粉ふって、オリーブオイルで両面こんがり焼いた鶏にそのソースをからめて、ちょっと詰めたらできあがり!

マルクウクっぽいかはわからないけど、おいしくできました。

でも、ごはんよりパンの方が合ったかもしれません。