だいすきなスパゲティ。

今日のお仕事。

昼ごはん。

サンマとドライトマトと青ねぎのスパゲティ。
さつまいものポタージュスープ。
きのこのブルスケッタ。
サラミとゆで卵とカリフラワーのサラダ。
グレープフルーツ。
カモミールティ。

おやつ。
ベリーのタルト。
レモンジンジャーティ。

夕ごはん。

白飯。
すまし汁(はんぺん・とろろこぶ・モロヘイヤ)。
牛肉のグリル オニオンソース。
ふろふき大根。
春菊と山えのきと菊花の辛子和え。
ぶどう・梨。