明日雪ふるのかな？

今日のお仕事。

朝ごはん。

白飯。
みそ汁(なめこ・ふき・こねぎ)。
さばのみりん漬け。
レンコン金平。
水菜とゆばのお浸し。
バナナと白桃と柿のヨーグルト。

昼ごはん。

白飯。
酸辣湯。
もち米シウマイ。
アスパラといかのスイートチリマヨ炒め。
きゅうりとセロリのザーサイ和え パクチー添え。
パイナップル。

おやつ。
りんごのタルト。
アップルティ。

夕ごはん。

いかすみごはん。
野菜と生姜のコンソメスープ。
すずきのムニエル レモンバター風味。
カリフラワーとベーコンとマッシュルームのグラタン。
ジュリアンサラダ。
オレンジ。