業ムスのムール貝は良い。

昨日のお仕事。

昼ごはん。

バレンシア風ピラフ。
マッシュルームのポタージュ。
チーズフライとハッシュドポテト スイートチリソース。
サラダ。
りんご。

おやつ。

ガトーショコラ。
ミントティ。

夕ごはん。
白飯。
みそ汁(里芋・かぶ・小松菜)。
肉豆腐。
大学いも。
薬味たっぷりうざく。
フルーチェ。