ちょっと増えた！

今日のお仕事。

朝ごはん。

アボカドとツナのチーズトースト。
ボルシチ。
温玉と茸のサラダ。
バナナのヨーグルトがけ。
ミルクティ。

昼ごはん。

白飯。
赤出汁(えのき・豆苗・庄内麩)。
豚肉の生姜焼き。
大根と厚揚げの和風カレーあんかけ。
春菊と菊花のお浸し。
みかん。

おやつ。

シューロール。
紅茶。

夕ごはん。

白飯。
紫芋のポタージュ。
たらのコンソメバター蒸し。
前菜盛合せ(茄子のバルサミコマリネ・じゃがとそら豆のフリッタータ・アスパラとりんごの生ハム巻き)。
パイナップル。