今日のお仕事。

朝ごはん。

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白飯。
みそ汁(あげ・わかめ・みょうが)。
あじの干物。
車麩と茄子の含め煮。
長芋の千切り。
バナナヨーグルト。

昼ごはん。

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鶏南蛮つけそば。
カリカリ梅とゆかりのおにぎり。
竹輪の磯辺揚げ。
隠元とごぼうのピーナツ和え。
りんごゼリー。
(写真撮る時に、おにぎりのせてなかった!)

おやつナシ。


*今日は上司から、とあることへのお礼ということで、
ヴィタメールのブラウニーをいただきました。

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表面はうすーく膜がはってて、繊細なサクッ爆  笑
そして中はねっちりとミルキーなチョコレート生地。
甘みはしっかりめだけど、ベタベタした感じではないよ。

ナッツ類は、くるみだけでなく、
アーモンド・ピーカンナッツ・マカダミアナッツ。

一切れ食べたところで、やはりこれはコーヒーと共にやりたい、と思ったので、
明日のおやつにそうします。