初めてのおにぎらず(^◇^;)

今日のお仕事。

朝ごはん。

サンドおにぎり。(鮭＆いり卵、ソースかつ＆きゃべつ)。
みそ汁(なめこ・ねぎ)。
冬瓜と高野豆腐の含め煮。
大根の葉とラディッシュのおかか和え。
バナナヨーグルト。

昼ごはん。

魚介のスープカレー＆ターメリックライス。
ミニミートローフ。
紫きゃべつのコールスローサラダ。
マンゴーゼリー＆フルーツ。

おやつ。
バイキング。

夕ごはん。

白飯。
すまし汁(とろろこぶ・三つ葉)。
鶏の唐揚げ・みぞれソース。
揚げ茄子の薬味添え。
小松菜とうどの柚子味噌和え。
グレープフルーツ。


＊朝のサンドおにぎりは、今流行りの「おにぎらず」

なんか「おにぎらず」とメニュー表にのせるのが、気恥ずかしくて、
サンドおにぎりにしたけど、
患者さんに「わ～おにぎらずですね⁉」と言われてしまった…

でも簡単でおいしいから、また作りまーす！

＊今日は休みの上司が、サプライズでパンを持ってきてくださった。

浅草のペリカンのロールパンと食パン。

早速ロールパンを食べました。

メーカー品のみたいに、ふわふわ甘い感じではなく、しっかりと粉が詰まってる、見た目よりもお腹にたまるよ。
甘い風味がないから、何か惣菜をはさんだら、活きそう！

10年以上前に食べたこのお店のドックパンは割とふんわりしてた気がするけど、
記憶違いだったかしら(・・?)

明日は食パンたーべよ