今月ヒマだなぁ。。

今日のお仕事。

朝ごはん。

白飯。みそ汁(きゃべつ・玉ねぎ)。
ぶりの照焼き。
明太子と青ねぎの卵焼き。
ひじき煮。
バナナヨーグルト。

昼ごはん。

白飯。中華スープ(えのき・ほうれん草)。
麻婆豆腐。
大学いも。
もずく酢。
りんご。

おやつ。
バイキング。

夕ごはん。

白飯。
すまし汁(とろろ昆布・なると・三つ葉)。
鮭のちゃんちゃん焼き。
車麩とふきの含め煮。
茄子とトマトと枝豆のポン酢ゼリー寄せ。
グレープフルーツのはちみつ漬け。