昨日のお仕事。
 
朝ごはん。
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白飯。みそ汁(きゃべつ・玉ねぎ)。
さばのみりん漬け。
長芋と黄人参のかにあんかけ。
納豆。
バナナヨーグルト。
 
昼ごはん。
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そぼろ丼。
みそ汁(里芋・いんげん・長ねぎ)。
がんもとかぶの含め煮。
小松菜と蛸とこんにゃくのぽん酢和え・一味風味。
りんご。
 
おやつ。
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バイキング。
 
夕ごはん。
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白飯。赤出汁(なめこ・ねぎ)。
鴨のソテー・甘辛味噌ソース、焼き茄子・ズッキーニ。
きすの揚げ浸し。
生春巻き。
みかん。
 
 
今日のお仕事。
 
朝ごはん。
ロールパン。
赤パプリカのポタージュスープ。
巣ごもり卵&焼きソーセージ。
トマトサラダ。
バナナ。
牛乳。
 
昼ごはん。
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カレーうどん。
鮭フレークのおにぎり。
天ぷら三点盛り(えび・かぼちゃ・ししとう)。
きゃべつときゅうりとみょうがの土佐酢和え。
パイナップル。
 
おやつ。
抹茶ロール。
焙じ茶。