すりくるみは小淵沢で買ったもの。

今日のお仕事。

朝ごはん。

フレンチトースト。

ごぼうとじゃがいものポタージュ。

白アスパラと生ハムのサラダ。

バナナ。

牛乳。

昼ごはん。

白飯。納豆汁。

さんまのあちゃら漬け。

蓮根のつくね焼き。

いんげんとぶなぴーのくるみ和え。

オレンジゼリー。

おやつ。

レアチーズタルト。

焙じ茶。