今日のお仕事。
 
朝ごはん。
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ミニホットドッグ。
コンソメスープ(大根・人参・玉ねぎ・きゅうり・塩豚)。
サラダ。
バナナ。
牛乳。
 
昼ごはん。
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バターライス。
冷製かぼちゃポタージュ。
すずきのアクアパッツァ。
かぶと人参のタプナードソテー。
蒸し鶏のマスタードマヨ和え&紫きゃべつのコールスロー。
グレープフルーツのはちみつ漬け。
 
おやつ。
栗入り白玉あずき。
焙じ茶。
 
夕ごはん。
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白飯。
スープ(干し椎茸・小松菜)。
海老のチリソース。
中華冷や奴(エリンギ・ブロッコリー)
モロヘイヤと長芋の梅肉添え。
キウイ・りんご。
 
祝い膳。
 
前菜。
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スープ。
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ガスパチョのガーリックトースト添え。(出す前にカッテージチーズもプラス)
 
肉料理。
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牛ひれの赤ワインソース。
野菜にはバーニャカウダソース。
 
デザート。
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白ごまブラマンジェ・かぼちゃのカステラ・メロン・マンゴー。
 
*今日は通し勤務だったので、夕ごはんも会社で食べたけど、
患者さんと同じく海老チリを食べたら、意外とお腹がふくれてきて、
白飯ほとんど残しちゃった・・・スミマセン。
海老は一人前7尾でしたが、1尾約20グラムだから、計140グラム!
満腹になるはずだ・・・
 
*今日のガスパチョ。
トマト缶・玉ねぎ・セロリ・きゅうり(皮むいた)・ピーマン・パンくず・オレンジジュース・酢・
塩・胡椒・オリーブオイル・・・をバーミックスでガーッとやり、どろどろにしました。
にんにくを入れず、かりかりに焼いたガーリックトーストを添えました。