今日のお仕事。
 
朝ごはん。
白飯。みそ汁(じゃがいも・玉ねぎ)。
鯵の干物、大根おろし。
金平ゴボウ。
カリフラワーとセロリの辛子マヨ和え。
バナナヨーグルト。
 
昼ごはん。
イメージ 1
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ハヤシライス。
スープ(玉ねぎ・ベーコン・セロリの葉)。
じゃが玉チーズ・スイートチリトマトソース。
卵サラダ。
パイナップル。
 
おやつ。
盛り合わせ。
 
夕ごはん。
イメージ 2
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
白飯。生姜スープ(栗・きゃべつ・ねぎ・きくらげ)。
酢豚。
大根と桜海老の炒め煮。
さつまいもとプルーンの八角レモン煮。
りんご。