朝ごはん。
トースト＆白パン。
コンソメスープ（コーン・玉ねぎ・えのき）。
卵と茄子とパプリカの炒め物。
ボイルドソーセージ。
アスパラとトマトのサラダ。
バナナ。
牛乳。
昼ごはん。
白飯。すまし汁（とろろこぶ・小ねぎ）。
鯖の味噌煮。
竹の子と鶏の甘酢あんかけ。
白菜と春菊のなめたけ和え。
パイナップル。
おやつ。
バナナとココアのパウンドケーキ。
焙じ茶。
＊夕方「パンパティ」で夕ごぱんを買って帰宅。
カレーパンときのこピッツァとエビカツサンド。
ちょっと前に買ったキャンベルのオニオンスープをあっためました。
さっきデスパレートな妻たちシーズン４を観終わったよ。
５に入る前に「マイスウィートソウル」（韓国ドラマ）を通してみます。