ひのき花粉きてるのかな? 昨日のお仕事。 昼ごはん。 胚芽ロールパン。 コンソメスープ(かぶ・かぶ葉)。 チキンの香草パン粉焼き、じゃがいも・人参・レモン。 チーズクリームのリゾットコロッケ・いかすみソース。 ブロッコリーのミモザサラダ。 ラタトゥイユ。 グレープフルーツ。 おやつ。 紅茶のシフォンケーキ。 ハーブティ。 夕ごはん。 白飯。中華スープ。 野菜たっぷりマーボー豆腐。 海老蒸し餃子。 青梗菜とうどとみょうがのおかか和え。 かぶとコーンのクリーム煮。 りんご。