さむう・・・

昨日のお仕事。

朝ごはん。
ロールパンサンド（卵とツナ）。
玉ねぎとじゃがいものコンソメスープ。
かぼちゃのシナモンソテー。
パイナップル。
牛乳。

昼ごはん。
白飯。みそ汁（大根と花麩）。
肉豆腐。
春菊と菊花とこんにゃくの黒胡麻和え。
はんぺんの黄味焼き。
きゅうりとわかめとかにかまの酢の物。
バナナ。

おやつ。
コーヒーシュガーのパウンドケーキ。
ダージリンティ。