

朝ごはん。
白飯。みそ汁(里芋・長ねぎ)。
かに・ニラ卵。
もずく酢。
おくらと長芋の梅和え。
バナナ。
牛乳。
昼ごはん。
ライス。ビーフコンソメスープ(えのき・ブロッコリー)。
鶏肉と菜の花のソテークリームソース、蓮根チップ。
ルッコラとアンディーブのサラダ。
カリフラワーと金時人参のカレー酢マリネ。
じゃがいもとアンチョビの春菊ジェノベーゼ。
りんご。
おやつ。
抹茶ロールケーキ。
ダージリンティ。
*帰りの電車で寝過ごした。
目覚めたのは、降りるべき駅で電車のドアが閉まったその瞬間。
とてもくやしい。