夕ごはん。
ライス。コーンと玉ねぎのスープ。
鮭のハンバーグ・トマトヨーグルトソース、ほうれん草ソテー・じゃがとアンチョビのガレット添え。
かぶとラディッシュのサラダ。
きのこのバルサミコマリネとスライスオニオン、トマトの合わせ盛り。
メロン。
＊鮭バーグ・・今回は鶏の挽き肉もミックスしてみた。
鮭だけよりボリューム感っていうか満足度がアップ。
そのかわり、いつものこってりクリームソースはやめて、
トマトソースにプレーンヨーグルトを混ぜた酸味ソースにしてみました。
バーグ生地の中身。
玉ねぎ・塩・白胡椒・フェンネル・ディル・生パセリみじん・卵・パン粉・牛乳・片栗粉（少々）。
＊帰り道、町田の飲み屋さんで１杯。
食べたもの。
・海ぶどう（大盛り！）
・きぬかつぎ（抹茶塩をつけて食べた）
・姫さざえ焼き（やっぱり貝モノがすき）
・ツナサラダ（ちょこっとおまけ）
・焼き鳥（皮・ミニトマト巻き）
梅干サワーと日本酒２杯。
いつもの酒量だけど、家帰り着いたのち気を失ったもよう・・・。
そういえば、夕方風邪薬を飲んだんだった！
あぶないあぶない。