こんにちは☆
ベビーダンスインストラクター小堀です。
２月に入りましたね
まだまだ寒い日が続きますが、先週の土日はあったかかくてとても過ごしやすかったですね
ずっと続いてほしいものです。。
さて、ベビーダンス「左京区役所」での
2月のスケジュールが決定しました
2月のスケジュールが決定しました
と、その前に・・・
最近、ベビーダンスにご興味いただいて、ご連絡くださる方が増えてきました
とっても嬉しいことです
ですので、今日はまた改めて、ベビーダンスについて簡単にご紹介しますね
ベビーダンスとは☆
ベビーダンスとは、おかあさんがお子さんを抱っこひもで抱っこして
あげて、とても簡単なステップを踏んで、産後のエクササイズ、親子の絆作りができ
る世界で初めてのコミュニケーションセラピーダンスです！
産後体がなまっているなー、赤ちゃんがなかなか寝てくれないいろんな悩みが
それぞれあると思います。
だけど、私ダンスにはなかなか自信がないから、受けづらい。。
そんな思いもあると思います。
ですが、ベビーダンスは激しい動きではなく、簡単なステップを踏んで、
ゆっくりしっかり有酸素運動を行っていきます。ですので、そんな心地よい
動きにお子さんは知らない間に夢の中。。
かわいいわが子の寝顔を見ながら、おかあさんはしっかりエクササイズ☆
毎回レッスン最後に簡単なダンスを作り、おうちでも踊れるよう
童謡に合わせて踊りますので、寝かしつけにも効果的です♪
レッスンでだけでなく、おうちやお外でのおかあさんの秘密兵器として、
ベビーダンスは子育て生活を応援します☆
一度体験してみて、親子で楽しんでみてくださいね
それでは、お待たせしました！！
レッスンスケジュール詳細です
２０１３年 2月7日(木) 1A教室
２０１３年 2月7日(木) 1A教室
2月1４日（木） ２教室
２月２８日（木） 1A教室
全日程 10：30～11：30
参加費 １０００円
初回参加費 ２００円ＯＦＦ☆
以下は、レッスンにあたっての詳細です
対象：健康な首の座った3ヶ月頃～24ヶ月頃までのお子さんと保育者
（妊婦さんはご遠慮いただいております。）
持ち物：使い慣れてる抱っこひも、筆記用具、体温計、汗拭きタオル、飲み物、赤ちゃんを寝かせられるタオル、動きやすい服装で
当日、お子様のお熱が37.5°以上、平熱より1°高い場合は、体調を考えてお休みしていただいております。
一人ではなかなか運動できないので、ぜひ皆さんで身体を動かして、
寒いこの季節にお子様とほっこりあったまってみてください
たくさんの方達と楽しめるよう、
たくさんのご参加お待ちしております
初めてご参加したい方も、とても気軽に参加していただけるような
雰囲気のクラスですので、ぜひ楽しみにいらしてください
お申し込みはこちら
ご希望参加の日程をメールにて、ご連絡ください
ベビーダンスインストラクター 小堀まで
以下は、レッスンにあたっての詳細です
対象：健康な首の座った3ヶ月頃～24ヶ月頃までのお子さんと保育者
（妊婦さんはご遠慮いただいております。）
持ち物：使い慣れてる抱っこひも、筆記用具、体温計、汗拭きタオル、飲み物、赤ちゃんを寝かせられるタオル、動きやすい服装で
当日、お子様のお熱が37.5°以上、平熱より1°高い場合は、体調を考えてお休みしていただいております。