【母職】夜職のリズム作りが難しい...

​こんばんはー

いつもありがとうございます

​♡ 自己紹介 ♡

名前misamisa

年齢1987年生まれ

家族構成わたし（不安症.パニ症）
娘 （マイペースすぎる）
息子 （俺様気質の優男）
娘（不安症もちの姫）
2023秋 離婚してシングルマザー💪

『♡自 己 紹 介 ♡』

​わたしのおすすめたち♡

最近の睡眠不足が本当にひどい...
昼職で8時間仕事し
夜職で5時間仕事

帰宅して25時...

朝は6時半起き...

忙しやーー
今週は休みが1日もなかったからなー


寝てる時間にも2回起きるルーティンが
できてしまってるし
睡眠不足が止まらない

夜始めてから
リズム作りが本当に難しい😓
週1〜2なのになかなかきてる
他に週3〜4👩‍🦽介護！週1の資格の学校！週1〜2💆‍♀️エステ！
我ながらよく働くなー






ひたすら寝る日が欲しいと思ったり
そんな日もったいないと思って
絶対予定入れたくなっていれちゃったり
ほんとわたしはなにやってんだか

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目が疲れるわたしにはこれだわ🩷🩷
   

努力する必要があるなー！！