【免疫力UP】コロナ！インフル！まだまだたくさん!!!

こんばんはー​

いつもありがとうございます

​わたしのおすすめたち♡

職場では今コロナが...
症状ある人の出入りはなかったのに
利用者さんがコロナ陽性がでた...
どこからなんだろう...😢

インフルの時は働いてる人から
インフル陽性者がどんどん出てたけど
コロナはそんな様子はなさそうだったのに...

咳してる人もいなかったし💦
インフルからのだったから気をつけていたのに


本当にマスクの意味...って思ってしまう😭
こまめにマスクを変えていないと
感染対策にはならないと思う😇

そしてとにかく換気と加湿が大切だと思う!!!

喉が乾燥すると本当にやられる😭

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一部屋一つおいても加湿が
間に合わないくらいエアコンは乾燥する💦

そしたらとにかく喉を潤すのが大切！

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 はちみつ🍯喉飴は本当に常備!!!

あとはついこの間買ったのも♡

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⇩常備してるわたしののど飴♡笑

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めっちゃ密着！！！！！

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もうあとはストレスを作らない！
メンタルやられると
免疫力下がるから！！

そして体を温める！！！

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毎日楽しくお風呂！！！




体温が1度上がれば免疫力も上がる✨


いなくなったわけじゃないから
過敏になりすぎないように

できる事して対策していきましょーーね