【メンタル】カウンセリングで気付かされました笑

こんばんはーー​

いつもありがとうございます

​わたしのおすすめたち♡

不安症の治療で病院に行ってるんですが
そこからカウンセリングを治療に
入れてみようってことでカウンセリング
始めたんです♡
カウンセリングって受けてみたかったから
本当良いタイミング🩷

先日２回目のカウンセリングに行き
１回目からの大幅な変化もあり🤣🤣
3週間にあった事をいろいろ話して
聞いてもらってたら
それはすごいですね。
ありえない...って言われて

普通じゃなかったのかと思った🙌💦
自分の中で諦めがあったり
これでも良いところを...と思って
今までやってきたから


カウンセリングで第三者に言われて
なんか気付かされました。

そしてスッキリしました

友達でも家族でもない
第三者に話を聞いてもらうって
大切だなと思いましたよ

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