こんにちは。
ブログを長らくお休みしてましたが
脳の衰えを感じるようになり少しずつブログ
アップをし脳を鍛えようと思います。
線維筋痛症の痛みと椎間板ヘルニア、変形性
頚椎症があり手術を勧められているのですが
数種類の痛みのお薬でしのいでいます。
周りのサポートを受けながら日常生活を送っています。
要支援１で掃除機をかけるのと重い買い物して
頂き本当に助かっています。
これ以上悪くならないように気を付けて生活しています。
タイミングで昨年の１１月に栃木市から宇都宮市に
引っ越ししてきました。
ルピナス ノボリフジとも言うそうです。
ブログのやり方も忘れてしまい悪戦苦闘（笑）
よろしくお願いします。
スマホではイマイチやり方がわかりません。