渡辺美沙のゼロからどこまで出来るかな -5ページ目

寝返り

3ヶ月半。
ついに寝返りしました照れ

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寝返りは3ヶ月~7ヶ月くらいの間と聞いてたので、早かったのかなー?

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こないだまで横向きだった寝方が、、

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完全にうつ伏せにポーン
しかも指しゃぶりはかかせないので、窒息しないか心配笑い泣き
仰向けにしてもすぐにうつ伏せに戻ってしまうし。。息してるか毎回確認してしまう滝汗

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気がつけば大移動。くるくるくるくるポーン
⇧写真は下に敷いてたタオルも巻き込んでくるくるしてた写真。
母さん、ますます目が離せないキョロキョロ

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まぁスクスク成長してなによりですデレデレ

美沙

GW2016

ゴールデンウィーク2016!
自分の身体を見つめ直したり、将来のことをたくさん考えた時間でした。

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ミッドタウンで毎年行われているフリーヨガイベントに行ってきました!

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快晴!

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ヨガをやっている人たちを眺めつつ、わたしも参加♡

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おチビも一緒に。

そしてあとは近所のフィットネスクラブに行き、ヨガ・ピラティス・筋トレ!
産後、体重は10日で戻ったものの、中身は全然違うーー。
特に骨盤周り。
自分の姿を見ては凹む日々ですが、この経験、きっと生かされるはず!
気が引き締まったGW。

新しいヨガウェアも買ったし、自分のメンテナンスしっかりしていきます!!
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↑これヨガウェアです♡emmi♡私服みたいに着れて可愛い~!!

美沙

ORGANIC LIFE TOKYO 2016

日曜日、ヨガのイベント「ORGANIC LIFE TOKYO」へ行ってきました。

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入り口でヨギーニすーさんに遭遇!

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私は助産師さんによるベビーヨガに参加しました♡
(撮影がNGだったため写真なく・・涙)

赤ちゃんがいる中でのヨガは一人でのヨガと全く違う。
そんな中親子で楽しめるようなレッスンの進め方、レッスン構成が重要!だなと日々感じています。色んな先生のレッスンに参加するととっても勉強になります!

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フリーマガジンNEXT編集長の岩井さん&愛娘さんにもお会いできました!

短い滞在時間だったけど、とてもいいエネルギーが貰えた気がする。
家族の協力にも感謝感謝の1日でした。

美沙

プチ観光@川越

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小江戸川越初上陸ウインク
日本らしい建造物がたくさんあって、
情緒溢れてて、よかったラブラブ

私の好きなうなぎとお芋が有名ということでテンションupちゅー
うなぎはいちのやさんで頂きました♡

今日は育児を理由に言い訳&やることを後回しにしてしまったことに、反省笑い泣き
視野、狭くなってるなー。
もっと色んな人とお話しようおーっ!

美沙

ココロが通じてる

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おチビはよく色んな信号を送ってくれます。
「おなかすいたよー」
「ねむいよー」
「あついよー」「さむいよー」
「抱っこしてよー」

最初はなんで泣いてるかわからないことも多く、手当たり次第色んなことを試した日々。
そんな中、最近、なんとなーく何で泣いてるかわかることが増えてきて、信号を受け取って、要望に応えられた時、ものすごい嬉しくなる♡


今日は外出中ギャン泣きして、抱っこ紐から飛び出るんじゃないかぐらいに暴れはじめて。
抱っこ紐からでたいんだろうなという信号は受け取ったものの、おろしてもひとりで座れないチビをまた抱っこするには寝かせる場所を見つけないといけないから、ちょっとこのまま落ちついて欲しいなって気持ちにもなって。

けどもう気持ちが通じなくて不安定になっていくチビを見て、とりあえずベンチに座わり、抱っこ紐からおろしました。

それでも泣き止まない。
なんだなんだーと思ったら洋服が濡れていたのです!これか!

すぐにオムツ交換シートのあるトイレに行き、着替え&オムツ交換。

「ママに洋服濡れてるよーーーって教えてくれたのね♡ありがとう♡」

と言ったら・・・

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にこにこにこーーーって。
もんのすごい笑顔で、足バタバタさせて喜んでました。

通じてる。通じてる。

しゃべれない子に話しかけつづける日々は時には淋しさも感じるけど、
こうやって通じたとき、数倍も喜びがある。

親子の絆はこんな風に深まっていくのかな。

この先どういった親子のカタチになっていくのでしょうか。
これから楽しみーー♬

美沙

100日

今日で生後100日♡
新米ママも100日経過。

日に日に愛おしさが増していってますおねがい

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美沙

レッスンデビュー⁈

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先日はじめてチビを連れてレッスンやりましたおねがい
嬉しさ半分ソワソワ半分びっくり
まだ動き回らないので、無事に?90分のレッスンが終わりました♡

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チビがいてもいいよって言ってくださって、皆様には感謝しかないです笑い泣き

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おつかれさま~ありがとう~チュー

渡辺美沙

ミサピラ野外レッスン@代々木公園

先日はスタジオを抜け出して代々木公園でレッスンをしましたほっこり

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ミサピラでは初の野外&ヨガニコ
土の感触。
青空。
太陽の光。
みどりの匂い。

都内にいるとこうゆう時間ってなかなかないから、とっても贅沢ほっこり
皆からスタジオより外がいいーという声もチラホラキョロキョロ‼︎

また企画したいと思います照れ

5月のミサピラは休まず営業合格
お待ちしてます♡

渡辺美沙



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レッスン後はおチビも参加チュー

ママヨガ@あった新高円寺

以前お世話になっていたヨガスタジオ、オーガニックサロンあったに行ってきましたニコ

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スタジオオーナーのまりのさん、そしてなお先生と念願の再会キラキラ

外出出来るようになったし、家を飛び出して大好きな人やお世話になった人に会いに行こう!
とおでかけしたい場所・人を挙げだしたら止まらない!!
わたしの贅沢?ご褒美?時間ほっこり

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ママヨガに参加。
久しぶりのなおさんのヨガ。
気持ちよかったーーーデレデレ

おチビはずーーーっとママの動く姿を見守ってくれてましたニコ
どうも私に似たようで、人が大好き♡!お話大好き♡!なようです。
ふたりで静かなところにいるとギャン泣きして、賑やかなところに行くと大人しくなる。
既に個性発揮!あー面白い!!

そしてベビーの動く時間もあったので、おチビも初体操爆笑
よーーーーく笑ってましたニコニコ

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帰ったら爆睡zzz

そだよね、疲れたね。ありがとう♡

美沙

WIRED CAFE FITの不思議な縁

WIRED CAFE FIT代々木。
カフェが併設されたヨガスタジオ。愛されてやまなかったスタジオがなくなって数年。

あの時に受付&イントラやってた皆が続々とママになってますウインク

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2ヶ月~1歳7ヶ月子どもたちチュー

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ゆりえちゃんを筆頭に始まった出産ラッシュおねがい

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かおりんは昨年ついに結婚ラブ

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はなちゃんの愛娘と我が子は同級生口笛

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まちちゃん、旦那はWCF名誉店長ひろりんグラサン

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自由気ままほっこり
大好きな皆の子ども。愛おしくて仕方ないぶちゅー

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それにしてもまさかこんな日が来るなんて照れ
想像もしてなかった未来。
不思議な縁、嬉しい縁、幸せな縁チュー

美沙