【冷え性女子は、コレです！】
こんにちは♬
魅力写真家 フォトスタイリストの
カシミエこと柏原美栄です。
毎日お寒うございます！
女子にとって冷えは大敵！
かくいう私も
手足が冷えて辛い人なんですね。
冷え対策として、
夜、
寝る時は『湯たんぽ』欠かせません。
先日、同郷の先輩でもある
薬膳マイスター料理の先生！
藤内 百合子さんに
《身体が温まる料理》を
教えていただきました。
まずは、
《肉まん》
もう凄い量の『生姜』
皮もモチモチほくほく。
具もたっぷり！
うわぁ、マジで？
美味しすぎるんですけど！
余った具材で
白菜のスープ♬
これまた、優しい味！
身体が喜んでいるのが分かります。
ウチには受験生がいますので
夜食にちょうど良い感じです。
手作り《キャラメルポップコーン》
これは、映画館で食べるポップコーンより
はるかに美味しい！(≧∀≦)
百合子先生、ありがとうございました😊
お料理が苦手な私でも
白菜のシャキシャキサラダなら
即、出来そうな感じ（笑）
ちょっと頑張ってみようかな♬
今回もスマホ撮影でした〜〜(o^^o)
あー！肉まんを手で割ったところ！
撮るの忘れちゃった(￣▽￣;)あちゃー
食べることに夢中になりすぎちゃいました。
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