最近座るだけで足が絡まる？もつれる？ことが増えてきました
そして…1段なんとかのぼれていたんですが…薬&リハビリのかいなく家の階段は完全に自力ではのぼれなくなりました
薬は限られている…何かいいリハビリないかな～と悩んでいたところ…
素敵な本をみつけました
少しでも不調を改善できたらなと思って実践してます
こんなかんじで座ってます↓
気づいたらすぐ直してあげるんですが💦
兄弟にゃんにも使えるこの本まだ効果はわかりませんが、おすすめです
撫でられるのが大好き兄にゃんをほぐすと深い深い眠りに
効果がでたら報告しますね
今日は日の当たる窓際で日向ぼっこしながら気持ちよさそうにお昼寝してたようです
