煙草吸った事ある人に記事書きました。
30年吸ったタバコの禁煙日記です。
煙草吸った事無い方は見ないで下さい。
喫煙の時の記事も永遠に否定されて
1回ＵＰしたら数人のブロ友さん失って来ました。
禁煙は人に言われて出来るもんでは無いので、辞め時は自分で決めるので
何も言わないでって書いてもやはりかなり責められるネタではあります。
一生絶対に禁煙しないって10年前くらいまでは言うてました。
病気になっても死んでも絶対に辞めないって。
そこからドンドン値上げで500円超えたら辞めるわ！って言うてました。
まさか超えると思って無かったからでしょうね
そしてこの10月で500円を超えました。
どこかで辞めないとあかんのは実際公言してからも分かってました。
初めての禁煙ですが絶対にこれで1発で辞めないと思って
喫煙補助剤のチャンピックスを使いました。
お医者さんで禁煙する時に出されるファイザーのお薬です。
最初はスターターパックで1週間目は吸っていいんです。
少量のお薬を飲みながらタバコは美味しく無いって事を
覚えて行くみたいです。
私は平日1日20本くらい吸ってたんですが（休みは30本以上吸ってたかも）
これ始めてから普通のタバコを3本
蒸気タバコ（アイコスやグロー）10本に減りました。
グローは元から10本だったので減って無いけど・・
そして8日目からチャンピックスの量も増えて完全禁煙になりました。
8日目はチャンピックスのおかげか吸いたいは一切無くて
逆にタバコの事を思うだけで吐き気がしました。
でも、いつも吸ってる場所に行きたくなるのは1日ずっとです。
9日目もやっぱり朝1番のタバコは吸いたかったけど、
チャンピックス飲んでからは全く吸いたい思わなかったです。
その後、車に乗ったんです。
すごいタバコのヤニの臭いで気分が悪くなって
シートカバーや座布団やマット全てを洗濯しました。
3回くらい洗濯回してもタバコの臭いは消えなくて
そのくらいヤニって残るんですね
タバコの臭いを取る芳香剤買って
車内部を全て拭きました。
会社でも家でもどこでも吸えないので
車が唯一の喫煙場所だったので
今まで全く臭いなんて気にしなかったんですが
チャンピックスの効果でしょうね。
鬼臭い
主人は吸ってる。
でも私がどうこう言う話では無いので言えない。
自分がこれだけ吸って来て言える立場では無い。
吸った主人が家に入って来ただけでおう吐しそうになる。
チャンピックスヤバし。
でも、チャンピックスあれば後10年吸っても辞めれるんちゃう？
思ってしまった・・
でもでも値上げしなくても今でも月に2万超えてるし
年間少なくても24万
10年で240万で済まないですよね。
5年後は1個で800円超えてるかもですし。
タバコ辞めたら口が寂しくなってって話はめっちゃ聞いてたので
ミンティア3個とスルメイカに芽昆布・・
色々買ってたけど何も口にしてません。
吸う事と食べる事は別もんだと私は思います。
良く聞く、空気が美味しいも無い。
味覚嗅覚が戻って食べ物が美味しい事も無いです。
（元々喫煙しててもめちゃめちゃ嗅覚と味覚は鋭かったし）
逆に食べたく無いけど薬飲む為に
胃袋に何か入れないとあかんのが面倒かな～。
でもやっぱいつも喫煙してる場所に行きたくなります。
タバコは吸いたくないのにそこに行く事が
私のニコチンのクセになってたみたいです。
もう全く吸いたいとは思わないのに、
ずっとやって来たクセ（車のハンドル握ったら
タバコを吸おうとドアポケットから取ろうとしたり）
はしてしまいます
続く・・