ダイエット日記♬ -35ページ目

ダイエット日記♬

今年こそ痩せるぞ!絶対!

おはようございます。

今日も朝から殺人並みの暑さですね☀️💦

はぁ…

と溜息をつきたいところでしたが今朝は体重がなんと96kg代に足をつっこみだしたのでテンションあがりました😄

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やっぱりキャベツと相性が良いみたいです♥️

さて記録✏️

体重 96.8kg
体脂肪 47.4%
筋肉量 47.65kg
骨量 3.3kg
内臓脂肪 11.0レベル
基礎代謝 1701
体内年齢 39歳
体水分 42.6%

昨日は夜ご飯を食べる前に測った体重が朝より減っていたという私にしてはありえない経験をしました!笑

汗で消えてったか。