今日、無事に誕生日を迎えることができました。
特別なお祝いをしたわけではありません。
三連休最後のお客様をお見送りし、
洗濯をして、
ゴミを出し、
主人の実家へ顔を出し、
そのあと四柱神社へ行き、
無事に今日という日を迎えられたことへの感謝を伝えてきました。
夜は、お取り寄せしていた米粉のケーキとシャンパンで、
ささやかなお祝いをしました。
振り返ると、
本当に何気ない一日です。
でも、そんな穏やかな日常を過ごせることが、
何よりありがたいことなのだと感じました。
５月から続けている「１０００個捨て」。
誕生日までに達成することを目標にしていましたが、
今日の時点で７３５個。
モチベーションが上がるので、
数を数えていましたが、
大切なのは、
１０００という数字ではなく、
ひとつでも多くのものと向き合い、
「これはこれからも必要だろうか」
と、自分に問いかけながら選び直していくことなのだと。
今取り組んでいる
「人生の棚卸しと再スタート２２日間」も、
まさに同じことを大切にしています。
物だけではなく、
思考や感情、
習慣や人との関わり方も、
これからの自分に本当に必要なものを選んでいく。
そんな時間なのだと思います。
またひとつ歳を重ねた今日。
これからの一年は、
増やすことよりも、
大切なものを大切に育てていきたい。
そんな気持ちで、新しい一年を歩んでいこうと思います。
これからも、
心と体、本来の自分に戻る時間を大切にしながら、
そのサポートを丁寧に届けていきたいと思います。
𓂃𓈒𓏸
百瀬 笑琉花（ももせ えるか）
ウェルネスオーガナイザー／ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー
心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに還るサポートを行っています。
長野県・安曇野の自然の中で、
サロン・宿・カフェという形で
「静かに整うための場」をひらいています。
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